बुलंदशहर : आज नगर के यमुनापुरम में जीटी रोड स्थित समता आयुर्वेद केंद्र पर निकाय चुनाव के दिन वोट डालने वाले रोगियों के लिए निशुल्क आयुर्वेद चिकित्सा शिविर का आयोजन किया गया ।
शिविर में स्कूल 45 रोगियों ने सुविधा का लाभ लिया ।इस दौरान क्षारसूत्र एवं पंचकर्म चिकित्सा विशेषज्ञ वैद्य हितेश कौशिक ने बताया कि लोगों ने बहुत उत्साहित होकर मतदान किया है। उन्होंने बताया कि शिविर में 15 रोगी पाइल्स के ,10 रोगी लीवर रोगों के ,5 रोगी डायबिटीज के ,5 रोगी फिशर के ,पांच रोगी वात रोगों के एवं पांच रोगी भगंदर के रहे ।
उन्होंने बताया कि गर्मियों में आजकल बारिश के कारण विपरीत ऋतु के लक्षण दिखाई दे रहे हैं ऐसे समय में सभी लोगों को हल्के भोजन का प्रयोग करना चाहिए ।
तेज मिर्च मसाले एवं अधिक तले हुए भोजन के प्रयोग से बचना चाहिए। धूप से आकर तुरंत ठंडे पानी में नहीं नहाना चाहिए अथवा ठंडे जल का प्रयोग तुरंत नहीं करना चाहिए। घड़े के पानी का प्रयोग बहुत अच्छा होता है ।पानी में खस घास डालकर उस पानी का प्रयोग अति उत्तम है ।
गन्ने के रस में नींबू एवं अन्य मसालों के प्रयोग से भी बचना चाहिए। शुद्ध गन्ने के रस का ही प्रयोग करें ।नारियल पानी का प्रयोग भी इस मौसम में बहुत अच्छा रहता है ।भोजन में अधिक से अधिक द्रव भोज्य पदार्थो का प्रयोग करना चाहिए ।अन्यथा पाचन की विकृति होकर लीवर एवं पाचन तंत्र की समस्याएं तुरंत उत्पन्न हो जाती हैं। शिविर में रवि ,कांति, सुमन आदि का विशेष सहयोग रहा
